การสร้างแรงจูงใจ เสริมการพัฒนาตนเอง สู่ความสำเร็จ
โดย ตั้ม มารุต ชุมภู
21
6 เทคนิค สู่การเป็น ผู้มีแรงจูงใจสูงCategories : การสร้างแรงจูงใจ Motivation
6 เทคนิค สู่การเป็น ผู้มีแรงจูงใจสูง
1. รับสารดี ๆ เข้ามาในชีวิต
เหล่าผู้มีแรงจูงใจสูง จะคิดถึงหลักการ “ขยะเข้า - ขยะออก” เป็นพิเศษ แทนที่จะรับข่าวสารลบ ๆ ละครน้ำเน่าในทีวี หรือ เรื่องราวอันสลดหดหู่ในเฟสบุ๊ค เขาจะเลือกเปิดรับข้อมูลความคิดในแง่บวก หรือแรงบันดาลใจดี ๆ มันไม่ได้เป็นการปิดกั้นข้อมูลข่าวสารต่าง ๆ แต่เป็นการเลือกที่จะมอง ไม่ใช้เวลาและพลังงานไปกับข่าวสารลบๆ แค่นั้นเอง!
2. การเขียนเป้าหมาย
แน่นอน! การเขียนเป้าหมาย คือหนทางที่ดีที่สุด ในการพัฒนาวิธีการคิด ทั้งเป้าหมายระยะสั้น ระยะกลาง ระยะยาว เหล่าผู้มีแรงจูงใจสูง จะเขียนมันลงไป และจับตามอง จ้อง เพ่งมันอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อเป็นการปรับโฟกัส ทิศทางความคิดเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายได้อย่างชัดเจนเหมือนเป็นการเตือน ด้วยข้อความ ผ่านจิตสำนึก และที่สำคัญ! มันตอกย้ำไปยังจิตใต้สำนึก !!!
3. สร้างเครือข่าย ความสัมพันธ์ กับกลุ่มคนที่คิดบวก
เหล่าผู้มีแรงจูงใจสูง รู้ดีว่า คุณภาพชีวิตนั้นสัมพันธ์กับ คุณภาพของคนที่เค้าเชื่อมโยง เขาจะใช้เวลาส่วนใหญ่ กับคนที่เค้าจะสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ และมีแต่คำพูดที่ให้กำลังใจ คุณควรระวังถ้าต้องติดต่อสัมพันธ์กับคนที่มีความคิดลบ ที่มีแต่คำพูดแย่ ๆ ที่ชวนให้ท้อใจ และในไม่ช้า จะต้องกลายเป็นคนที่คิดลบโดยไม่รู้ตัวและเมื่อใดก็ตามที่ต้อง มีความเกี่ยวข้องกับคนเหล่านั้น คุณควรจำกัดระยะห่าง ให้ชัดเจน !
4. กระดาษโน้ตความคิดดีๆ
นี่เป็นอีกวิธีในแต่ละวัน ที่จะรักษาความคิดในแง่บวกเอาไว้ การสละเวลาในช่วงเช้า เพื่อลงมือเขียนโน้ตข้อความสั้นๆ ที่บอกถึงความคิดบวก หรือถ้อยคำสร้างแรงบันดาลใจแปะไว้ในที่ที่คุณสามารถเห็นได้บ่อยที่สุด คุณจะเริ่มเช้าวันใหม่ ที่สดใส และเต็มไปด้วยแรงจูงใจ ไปตลอดทั้งวันแล้วคุณจะชอบมัน! ถ้าได้ลองทำดู
5. ปรับคำที่ใช้ในการพูด
สิ่งที่น่าสนใจคือ เหล่าผู้มีแรงจูงใจสูง จะระวังการใช้คำพูดเป็นอย่างดี เพราะเขาเชื่อว่า มันส่งผลต่อความคิดเป็นอย่างมากและมันก็เหมือน ไก่กับไข่ที่ความคิดมีผลต่อคำพูด และคำพูดก็ส่งผลต่อความคิดนั่นเองหลักการคือ เลี่ยงใช้คำพูดในแง่ลบ และพยายามตรวจสอบตัวเองอยู่เสมอ เช่น ถ้าคุณต้องพรีเซนต์งาน คุณอย่าพูดแค่ว่า “วันนี้ฉันจะพรีเซนต์งานให้ผ่านให้ได้” แต่ให้ใช้คำพูดว่า “ฉันจะพรีเซนต์งานที่สุดยอด และแสดงถึงความยอดเยี่ยมในตัวของฉัน ให้ทุกคนได้รับรู้”คำพูดที่แสดงความคาดหวังในแง่บวก จะสร้างพลังแห่งความเชื่อให้กับคุณ ได้อย่างมหาศาล จนคุณไม่รู้ตัว !!!
6. คิดเกี่ยวกับความคิดของตัวเราเอง
มนุษย์เป็นสัตว์ชนิดเดียว ที่สามารถคิด เกี่ยวกับความคิดตัวเองได้คุณจะไม่มีทางเห็นแมวตัวไหน นอนคิดถึงชีวิต และความคิดที่จะส่งผลกับตัวมันเองได้ เหล่าผู้มีแรงจูงใจสูง จะคิดเกี่ยวกับความคิดของตัวเอง สำรวจมัน ปรับจูนมัน ทบทวนมัน และสามารถเปลี่ยนมันไปในทิศทางที่เขาต้องการ แล้วคุณจะพบว่า คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตส่วนตัว และการเป็นมืออาชีพในการทำงานได้ และอย่าได้ประเมินผลกระทบของความคิดลบ และคิดบวกต่ำจนเกินไป เพราะมันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังอย่างยิ่ง!!! เหมือนอย่างที่ Ralph Waldo Emerson กล่าวไว้ว่า "มีเพียงคนเดียวที่คุณกำลังจะเป็นคือคนที่คุณตัดสินใจที่จะเป็น."
---
คุณต้องการเป็นคนประสบความสำเร็จ ที่ไม่ได้มีชีวิตแบบปานกลางหรือไม่!
คุณพร้อมที่จะสร้างแรงจูงใจในตัวคุณเอง ไปสู่ความฝันของคุณหรือเปล่า!
มันเป็นหนทางที่คุณต้องเลือก!!!
เพียงแค่คุณเลือกทำในหัวข้อดังกล่าว ซัก 2-3 ข้อ ในทุก ๆ วัน
มั่นใจอย่างยิ่งว่าทุกอย่างจะเปลี่ยนไปในหนึ่งสัปดาห์ ทั้งในชีวิตส่วนตัว และความเป็นมืออาชีพในการทำงาน รู้ เข้าใจ ลงมือทำ go go go!
" target="_blank">https://www.facebook.com/hashtag/thefastmotivation?source=feed_text&story_id=436510976554998">
Fanpage : สร้างแรงจูงใจ ในพริบตา the fast motivation
www.facebook.com/thefastmotivation " target="_blank">http://www.facebook.com/thefastmotivation">www.facebook.com/thefastmotivation
|
